
159.6K
Downloads
112
Episodes
Sex på arbetstid är precis som det låter, en podcast om sex och sexuell hälsa som du lyssnar på under arbetstid. Varje avsnitt har inbjudna gäster som delar med sig av kunskaper, erfarenheter och ger praktiska tips. Podden tar upp olika teman kopplade till sexuell och reproduktiv hälsa och rättigheter (SRHR). Sex på arbetstid görs av Kunskapscentrum för sexuell hälsa, Västra Götalandsregionen. Ansvarig utgivare är Karin Rasper. www.vgregion.se/ksh
Sex på arbetstid är precis som det låter, en podcast om sex och sexuell hälsa som du lyssnar på under arbetstid. Varje avsnitt har inbjudna gäster som delar med sig av kunskaper, erfarenheter och ger praktiska tips. Podden tar upp olika teman kopplade till sexuell och reproduktiv hälsa och rättigheter (SRHR). Sex på arbetstid görs av Kunskapscentrum för sexuell hälsa, Västra Götalandsregionen. Ansvarig utgivare är Karin Rasper. www.vgregion.se/ksh
Episodes

Monday Mar 30, 2026
#111 The Dual Control Model – sexuell gas och broms
Monday Mar 30, 2026
Monday Mar 30, 2026
The Dual Control Model, handlar om att vår sexuella respons styrs av två parallella system i kroppen - en slags gas och en broms.
Alla människor har både gas och broms, men de är olika känsliga. Vissa har en lättryckt gas och behöver inte så mycket för att bli upphetsade. Andra har en starkare broms, vilket gör att lusten lätt påverkas av yttre faktorer som stress eller relationella problem.
I det här avsnittet går vi igenom hur de här systemen fungerar i praktiken, varför de skiljer sig åt mellan individer och hur vi som behandlare kan använda modellen för att hjälpa våra patienter att förstå sina reaktioner, minska skuld och hitta sätt att skapa bättre förutsättningar för lust, både hos sig själva och i sina relationer.
Medverkar gör Eva Elmerstig, barnmorska och professor i sexologi vid Malmö universitet. Senare i programmet medverkar även Emma Hinnersson, socionom och sexolog.

Eva Elmerstig Emma Hinnersson
